Groente Archives

Blogs • 1/04/25

Gezonde tussendoortjes voor peuters: wat kies je (en waarom)?

Peuters (van 2 tot 4 jaar) zitten in een fase waarin zelf doen, zelf eten en vooral geen hulp willen de standaard is. Of het nu gaat om schoenen aantrekken, zelf die boterham smeren of een banaan pellen – ze willen het zelluf doen. Dat geldt ook voor tussendoortjes. En eerlijk? Daar kun je best slim op inspelen met snacks die gezond, makkelijk mee te nemen én peuterproof zijn.

Blogs • 19/03/25

Beste knijpfruit: waar let je op en welke kies je?

Knijpfruit—de redder in nood voor drukke ouders. Geen gedoe, geen geknoei, gewoon knijpen maar! Niet gek dus dat het op plek 3 staat van de meest gegeven tussendoortjes. Maar eh… zijn alle knijpfruitjes eigenlijk wel zo gezond?

Blogs • 5/03/25

Knijpfruit met groente: de groentestruggle opgelost in één squeeze

Als ouder ken je ‘m vast: de strijd om groente eten. Je kunt het verstoppen in een pastasaus, mengen met fruit of – in een wanhopige bui – als coole eetbare toverstaf’ presenteren. Maar laten we eerlijk zijn: kinderen prikken daar doorheen. En jij zit met een bord vol geweigerde broccoli. Maar wat als groente eten net zo makkelijk werd als… knijpen? Knijpfruit met groente is dé oplossing!

Blogs • 6/01/25

Gezonde snacks voor kinderen: makkelijk & guilt-free voor onderweg!

“Ik wil NU naar buiten!”... jengelende kinderen aan je benen die niet meer kunnen wachten totdat jij dat appeltje even hebt geschild. En wanneer het bakje met snack appeltjes dan uit de tas komt een paar uur later, ziet het er niet altijd even smakelijk meer uit.

Blogs • 29/08/24

Is knijpfruit gezond?

In de wereld van gezonde voeding voor kinderen zijn vers fruit en groente de gouden standaard. Maar eerlijk is eerlijk, wie heeft er tijd voor al die perfect gesneden stukjes? Lang leve knijpfruit! Het handige alternatief dat je met één hand openmaakt terwijl je met de andere de buggy bestuurt. Maar, is knijpfruit gezond? We duiken erin om te ontdekken of je met knijpfruit echt goed zit, of dat je kind toch beter af is met een geplette banaan uit de bodem van je tas.

Blogs • 7/02/24

Kinderlunch: zo smullen ze smakelijk

“Alweer een broodje pindakaas?” Als je dit om je oren krijgt, dan is het hoog tijd voor de broodnodige variatie op de kinderlunch tafel. Gelukkig weten wij daar wel raad mee. Wij hebben de perfecte mix van lekkernijen en verantwoorde voeding samengesteld om lunchtijd tot een feestje te maken!

Blogs • 14/12/23

Kerst(diner) met kinderen – maak het onvergetelijk, zonder gekke cadeaus of extravagante uitjes

Een onvergetelijke kerst voor je kleine draait meestal niet om cadeaus, ondanks wat die verleidelijke reclames ons willen laten geloven. Mijn dochter zegt: "Het mooiste aan kerst is dat we gewoon allemaal samen zijn”. Klinkt misschien wat weeïg, maar uiteindelijk zoeken onze mini's allemaal naar die bijzondere verbinding.

Blogs • 18/09/23

(Verborgen) groente recepten voor peuters

Vanaf dat je kleine 2 jaar is, krijgt het een eigen wil. Er komt vrijwel alleen maar ‘nee’ uit haar of zijn mond, bij alles wat je voorschotelt. Je peuter heeft het nu wel gehad met je gezonde ideeën over eten. Die stronk gekookte broccoli gaat er niet zomaar meer in. Herkenbaar? Daarom moet je als ouder soms een beetje creatief zijn en hebben wij enkele (verborgen) groente recepten voor peuters op een rij gezet.

Stopt jouw peuter alles in zijn mond? Top!

Het kan soms heel spannend zijn dat je peuter alles in zijn mond stopt. Denk aan die enorm gevaarlijke platte ronde batterijtjes die kunnen rondslingeren in huis of op straat. Maar evolutionair gezien is er hoogstwaarschijnlijk een goede reden voor dat je peuter alles in zijn mond stopt.

Ontmoet ons op deze events

Negenmaandenbeurs
19 - 22 februari 2025

Uitgelicht product

Biologische Fruit & kruidenthee Honingbos, kamille & appel

MEER INFO

Groente

Thema

Leeftijd