Wij helpen je graag alles te weten te komen over het gezond en energiek opgroeien van je kinderen.
Meer inspiratie
Recepten • Recepten • 20/03/26
Choco-rijstwafel reepjes met sinaasappel glazuur
Op zoek naar een verantwoorde snack die je zó in elkaar zet, maar wél voelt als een traktatie? Deze choco-rijstwafel reepjes met sinaasappel glazuur zijn gemaakt van mini rijstwafeltjes (met aardbei!), chocopasta en een fris-oranje glazuur van yoghurt, pindakaas en sinaasappel.
Blogs • Blogs • 20/03/26
Gezonde tussendoortjes voor peuters: wat kies je (en waarom)?
Peuters (van 2 tot 4 jaar) zitten in een fase waarin zelf doen, zelf eten en vooral geen hulp willen de standaard is. Of het nu gaat om schoenen aantrekken, zelf die boterham smeren of een banaan pellen – ze willen het zelluf doen. Dat geldt ook voor tussendoortjes. En eerlijk? Daar kun je best slim op inspelen met snacks die gezond, makkelijk mee te nemen én peuterproof zijn.
Blogs • Blogs • 20/02/26
(Gezonde) tussendoortjes voor je dreumes
Tussendoortjes zijn vaak lifesavers voor ouders van een dreumes. Je kleine van 1 tot 2,5 jaar oud is een dreumes en daarbij zit een driftbui in een klein hoekje. Waar ze soms zelf in de buggy willen springen, moet je ze bij tijdsdruk krijsend in de buggy drukken. Ughh… echt mijn grootste nachtmerrie. Ik had er zelf vaak tranen van in mijn ogen. Hoe fijn is het dan als je je dreumes kunt afleiden met een gezond tussendoortje?
Footer
