Voeding baby, peuter en kleuter tips

10/04/26

Populaire snack voor baby’s - de rijstwafel!

Is je baby ouder dan 6 maanden? Dan zit je buggy vanaf nu altijd onder de rijstwafelkruimels. Maar hey, als je kleine maar blij is. En dat zijn de meeste baby’s wel; content met een rijstwafel.

20/03/26

Wat is het beste tussendoortje voor je baby

Een baby knuistje gevuld met iets lekkers om op te sabbelen. Wellicht is het nog een droombeeld en moet je nog even wachten tot je ermee mag beginnen. Want pas vanaf 6 maanden is het zover. Dan kun je het knuistje gaan vullen met een tussendoortje voor je baby.

Blogs • 20/02/26

(Gezonde) tussendoortjes voor je dreumes

Tussendoortjes zijn vaak lifesavers voor ouders van een dreumes. Je kleine van 1 tot 2,5 jaar oud is een dreumes en daarbij zit een driftbui in een klein hoekje. Waar ze soms zelf in de buggy willen springen, moet je ze bij tijdsdruk krijsend in de buggy drukken. Ughh… echt mijn grootste nachtmerrie. Ik had er zelf vaak tranen van in mijn ogen. Hoe fijn is het dan als je je dreumes kunt afleiden met een gezond tussendoortje?

Blogs • 29/08/24

Is knijpfruit gezond?

In de wereld van gezonde voeding voor kinderen zijn vers fruit en groente de gouden standaard. Maar eerlijk is eerlijk, wie heeft er tijd voor al die perfect gesneden stukjes? Lang leve knijpfruit! Het handige alternatief dat je met één hand openmaakt terwijl je met de andere de buggy bestuurt. Maar, is knijpfruit gezond? We duiken erin om te ontdekken of je met knijpfruit echt goed zit, of dat je kind toch beter af is met een geplette banaan uit de bodem van je tas.

Blogs • 28/08/24

Wat mag een baby op brood?

Je moet er zelf niet aan denken; droog brood eten. Toch is dit wat veel ouders wel geven aan hun baby. Dus wanneer je kleine het droge brood moeilijk weg krijgt… bedenk je wellicht: wat mag een baby eigenlijk op brood? Want om je kleine een bammetje met moeite te zien wegkrijgen, is geen pretje. Daarom hieronder enkele opties voor op de boterham van je baby op volgorde van maanden.

Blogs • 25/07/24

Een voedzaam begin: het perfecte ontbijt voor je 1-jarige baby

Niet alleen voor ons is het nodig om de dag voedzaam te beginnen. Ook voor je 1-jarige baby is dit heel belangrijk. Je wilt dat je baby zich rustig en tevreden voelt. Onrust bij baby’s van 1 jaar kan namelijk voortkomen uit een niet voedzaam en te zoet ontbijt. Bij een ‘niet voedzaam’ ontbijt kun je denken aan een beker appelsap en een witte boterham met jam. In al deze producten zitten ongelooflijk veel snelle suikers verstopt. Vooral voor zo’n klein babylijfje is dit een enorme boost aan energie die ze kwijt moeten.

Blogs • 10/07/24

Hoe groot maak je de stukjes brood van je baby?

Wanneer jij aan de keukentafel een boterham in je mond stopt, zit je baby net zo geïnteresseerd naar je bammetje te staren als jij naar de laatste Instagram-posts. Die kleine van jou heeft er al wel zin in. Maar dan vraag je je af: hoe groot maak ik de stukjes voor mijn kleine? Want ja, je wilt dat eerste broodmomentje wel goed aanpakken.

Blogs • 10/06/24

Kindergerecht met veel groenten

Als moeder voel ik vaak een bepaalde stress over de hoeveelheid groenten die mijn kind naar binnen krijgt per dag. We weten natuurlijk allemaal dat groenten super gezond zijn, maar hoe kunnen we die stress rondom groenten en kinderen zoveel mogelijk verminderen? Onze tips voor een kindergerecht met veel groenten lossen tal van deze dagelijkse zorgen op.

Blogs • 6/05/24

Help, mijn peuter eet geen groente: de grote groente strijd

"Iiiieuw!, is de uitroep van je peuter met een verfrommelde neus en fronsende wenkbrauwen gevolgd door het uitgespuugde hapje groen. Waarschijnlijk komt dit je bekend voor als je probeert om je peuter aan de groente te krijgen.

Blogs • 3/05/24

Wanneer mag mijn baby gaan smullen van kiwi’s?

Wanneer mag mijn baby gaan smullen van kiwi’s? Zo’n harig en zuur groen geval met pitjes: is dat wel veilig voor mijn baby? Met huid en haar opeten, dat doen sommige mensen met kiwi’s. Persoonlijk ben ik toch meer van het schillen. En al helemaal als je een kiwi voor het eerst aan je baby geeft.

Podcasts • 16/02/24

#24 Veronike Kartman-Herrot: ‘Goede vetzuren kunnen effect hebben op het gedrag van je kind.’

"Als jij en je partner gezond zijn, de darmflora goed is en de vetzuren in balans zijn, dan merk je gewoon dat jouw kindje een grotere kans heeft op een gezonde start." Luister deze podcast met Veronike en leer meer over gezonde vetzuren en coaching.

Podcasts • 15/02/24

#23 Bac2Nature ‘Zo bouwt je kleine weerstand op!’

Waarom stoppen kinderen alles in hun mond? En hoe voorkom je de kans op allergieën en eczeem bij je kleine? De oplossing is voor de hand liggend, maar je moet het wel weten! Wat heeft de weerstand van je kleine te maken met de natuur? Luister deze podcast van Marco en je leert alle concrete tips ter opbouw van een gezond immuunsysteem.

Ontmoet ons op deze events

Negenmaandenbeurs
18 - 21 februari 2026

Uitgelicht product

Biologische Rijstwafeltjes met aardbei

MEER INFO