Kochen mit Kindern ab 3 Jahren

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Kochen mit Kindern ab 3 Jahren

Jetzt, wo Ihre Kinder die ganze Zeit im Haus sind, sollten Sie einfach das Beste daraus machen. Kinder kochen lernen ist unglaublich toll und praktisch. Und ja, das kann man schon von klein auf.

Wir behaupten nicht, dass Ihre Kinder ab 3 Jahren eine gesamte Mahlzeit kochen können, während Sie ein Glas Wein trinken,
aber Sie können schon eine Menge lernen.

 

Bei uns zu Hause dürfen die Kinder 1x in der Woche kochen. Sie sind jetzt 5, 7 und 9 Jahre alt und mit ein paar deutlichen Abmachungen geht das sehr gut. Die zwei Ältesten denken sich selbst aus was sie gerne kochen möchten (mit Ausnahme natürlich von Snacks und fettem Essen). Dies variiert zwischen Pasta mit Pesto und herzhaften Pasteten oder Tacos. Sie haben so den Dreh
raus.

 

Ohne einen einzigen Piep ist der Teller leer.

 

Der größte Vorteil daran ist natürlich, dass die Kinder ihren ganzen Teller leer essen, ohne einen Piep zu sagen. Alles was sie selbst gekocht haben ist natürlich echt lecker. Zu Beginn des Essens nehmen wir uns immer die Zeit, um unseren Chefkoch erklären zu lassen, was er oder sie zubereitet hat. Das verdient selbstverständlich einen lauten Applaus.

Oh, noch ein Vorteil: Sie brauchen ein paar Mal weniger darüber nachdenken, was Sie pro Woche essen werden.

 

Unsere Favoriten

 

 Pasta mit selbstgemachtem Pesto, Broccoli und Würstchen

Pesto können Sie ganz einfach selbst machen mit einem Mörser, einer Küchenmaschine, einem Mixer oder einem Stabmixer. Hier finden Sie ein köstliches Rezept.

 

 Verschiedene Tacos

Tacos sind ideal um verschiedene Zutaten zu verwenden. Stellen Sie jede Menge Schälchen mit Paprika, Gurken, Hackfleisch mit Tomatensauce und Bohnen und Crème fraîche usw. auf den Tisch, und jeder kann genießen.

 


 Pasta Bolognese

Kennen Sie Buddy? Der super coole Sohn von Jamie Oliver? Auf seinem YouTube-Kanal beschreibt er Schritt für Schritt wie man eine herrliche Pasta Bolognese macht.

 

Probieren Sie mal mit Ihrem Kind zu kochen. Wenn das gut funktioniert, können Sie sie immer mehr selbst
kochen lachen. Sie werden erstaunt sein wie schnell die Kinder selbstständig in der Küche arbeiten können.

 

Praktisch, nicht wahr? Dass sie ein paar gesunde Rezepte kennen, bevor sie in eine WG ziehen ;-)